性功能提高方法有哪些（性功能如何提高）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，性功能提高方法有哪些，性功能如何提高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、提高性功能的方法是比較多，常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面：第進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如快走、慢跑、游泳、打太極拳等。

2、第2、可以進(jìn)行收縮肛門鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

3、第3、可以口服相應(yīng)的藥物，如枸櫞酸西地那非、他達(dá)拉非、必利勁等。

4、第4、需要治療全身性的系統(tǒng)疾病，如高血壓、高血脂、糖尿病等。

5、第5、遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等。

6、需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不建議自行亂用藥物或者采用相應(yīng)的治療措施。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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