發(fā)燒能吃些什么水果（發(fā)燒能吃些什么）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，發(fā)燒能吃些什么水果，發(fā)燒能吃些什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、患者發(fā)熱時(shí)，機(jī)體處于高代謝狀態(tài)，所以應(yīng)適時(shí)補(bǔ)充熱量營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

2、另外，多數(shù)患者在此時(shí)都會(huì)伴有胃腸消化功能減弱，不宜進(jìn)食各種辛辣刺激性食物以及過(guò)于油膩的食品，所以日常三餐以蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和微量元素含量豐富的食物為主。

3、主食可多選擇流質(zhì)和半流質(zhì)飲食，如小米粥、燕麥粥、黑米粥、綠豆粥、紅豆粥、面片湯、龍須面等，也可以吃一些易于消化的面食，如饅頭、花卷。

4、菜肴以青菜為主，也可以吃一些肉類(lèi)，如魚(yú)肉、去皮家禽肉、蝦肉等。

5、多吃新鮮蔬菜和水果，但也要注意不要吃得過(guò)多，否則很多水果性涼，可能會(huì)引起消化功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

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