如何糾正盆骨前傾視頻（如何糾正盆骨前傾）

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1、骨盆前傾大多是由于后天生長發(fā)育過程中，由于營養(yǎng)不良、坐姿不正確甚至外界損傷等引起。

2、如果不影響正常行走，可以采用支具保守治療，還可以通過日常練習(xí)瑜伽進(jìn)行矯正。

3、如果骨盆前傾嚴(yán)重，影響了行走或活動，或是由于外傷所致的骨盆前傾，則需要進(jìn)行手術(shù)矯正，但要注意在手術(shù)矯正之后進(jìn)行一段時間的康復(fù)訓(xùn)練，因為骨盆的傾斜程度受臀部肌肉的影響很大，通過訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉的力量可以有效旋轉(zhuǎn)甚至矯正前傾的現(xiàn)象。

4、如果長期伏案、坐姿不正或蹺二郎腿，很有可能會使骨盆前傾加重。

5、此外，如果出生時就有骨盆前傾，由于兒童骨骼和肌肉的可塑造性很強(qiáng)，采用支具療法就可以，無需進(jìn)行手術(shù)治療。

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