導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于空腹吃獼猴桃好嗎?,空腹吃獼猴桃好嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!1...
大家好,關(guān)于空腹吃獼猴桃好嗎?,空腹吃獼猴桃好嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、不建議在空腹的時候吃獼猴桃,因為獼猴桃不像葡萄等水果,雖然也含有膳食纖維。
2、但是獼猴桃中含有很多的植物酸,而且獼猴桃的ph比較低,在空腹食用后。
3、會刺激胃黏膜,不利于腸胃保健,而且獼猴桃中的蛋白酶活性很強(qiáng)。
4、空腹的時候會刺激傷胃部,所以空腹的時候不建議吃獼猴桃,可以在飯后食用。
5、可以起到助消化的作用,還可以補(bǔ)充能量。
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