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女人內分泌失調是什么?。ㄅ藘确置谑д{該怎么辦）

2024-08-22 20:25:41 來源：
導讀 大家好，關于女人內分泌失調是什么病，女人內分泌失調該怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...

大家好，關于女人內分泌失調是什么病，女人內分泌失調該怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、女人內分泌失調，首先不要緊張，要放松情緒，每天保證睡眠，夜間睡眠至少8到10小時，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，尤其是多進食黃豆以及黃豆制品。

2、不要吃生冷硬辣刺激性的食物，也不要吃高熱量的食物，比如油條，油炸糕等等。

3、每天要適當?shù)腻憻?，勤曬太陽?/p>

4、可以口服加味逍遙丸，每日二次，早晚各口服9克。

5、也可以口服谷維素，每日三次，每次十毫克。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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