乳腺增生吃什么食物好得快（乳腺增生吃什么食物好）

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1、患有乳腺增生吃海帶比較好，因?yàn)楹Ш械猓芙档蜕眢w內(nèi)的雌激素，調(diào)理內(nèi)分泌。

2、豆制品也很好，建議喝豆?jié){，吃豆腐，還可以吃番茄，番茄還有去氫表雄酮。

3、還可以喝酸奶，酸奶可以減少人體對(duì)脂肪的吸收，多喝酸奶可以預(yù)防乳腺癌。

4、白菜中含有分解人體內(nèi)雌激素的化合物，所以多吃白菜對(duì)乳腺是有利無害的。

5、對(duì)乳腺增生有益處的食物還有魚。

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