導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于懷孕可以吃荔枝嗎中期,懷孕可以吃荔枝嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...
大家好,關(guān)于懷孕可以吃荔枝嗎中期,懷孕可以吃荔枝嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、懷孕可以吃一些水果,但是要限量,因?yàn)槔笾Φ暮橇刻吡?,桂圓、西瓜、葡萄等含糖量太高的水果也要少吃,荔枝吃3-5個(gè)就可以,不能吃的太多,荔枝里面含糖量非常高。
2、由于胎盤產(chǎn)生的激素會(huì)對(duì)胰島素產(chǎn)生抵抗,所以孕婦本身就容易發(fā)生糖代謝異常。
3、如果吃特別甜的東西,就可能會(huì)導(dǎo)致孕婦的血糖升高,孕婦的血糖升高也會(huì)影響孩子的血糖,所以特別甜的水果一定要限量,西瓜最多吃一片,荔枝就吃3-5個(gè)。
4、建議多吃含糖量不太高的水果,如蘋果、桃子等。
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標(biāo)簽: 懷孕可以吃荔枝嗎
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