導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,睡覺(jué)起來(lái)嗓子又干又疼,睡覺(jué)起來(lái)嗓子干疼如何止痛很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、睡覺(jué)...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,睡覺(jué)起來(lái)嗓子又干又疼,睡覺(jué)起來(lái)嗓子干疼如何止痛很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、睡覺(jué)了起來(lái)嗓子干疼是因?yàn)槭覂?nèi)空氣溫度高,干燥,濕度低,呼吸一晚導(dǎo)致鼻腔黏膜和咽喉黏膜干燥,繼而疼痛,可以含著0.9%生理鹽水濕潤(rùn)咽喉黏膜,含5分鐘左右,咽喉黏膜干疼可以緩解,或者含草珊瑚含片,一次一片,一日三次即可。
2、還要改善室內(nèi)空氣的溫度和濕度,比如在睡眠前用清水拖一遍地板,既降溫又增加了室內(nèi)空氣濕度。
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