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血稠用什么泡水喝最好（血脂稠吃什么水果好）

2024-02-03 23:10:15 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血稠用什么泡水喝最好，血脂稠吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、血脂稠吃溫...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血稠用什么泡水喝最好，血脂稠吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、血脂稠吃溫性的水果比較好，比如蘋果、香蕉、桔子、橙子、菠蘿、獼猴桃、草莓、西梅、葡萄、柚子、火龍果、芒果等，這些水果不僅能夠補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素，礦物質(zhì)及維生素C、B、D等，還含有大量的膳食纖維，促進(jìn)胃腸道的蠕動，減少便秘的發(fā)生。

2、同時(shí)還能夠增加血管壁彈性、減少動脈粥樣硬化的發(fā)生。

3、但是吃水果并沒有降血脂的作用，還需要服用阿托伐他汀鈣或非諾貝特等降脂的藥物，使血脂恢復(fù)正常。

4、平時(shí)要嚴(yán)格控制低脂飲食，減少排骨湯、雞湯、魚湯、羊肉湯、牛肉湯的攝入。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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