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吃西瓜有什么好處和壞處(吃西瓜好處與壞處)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吃西瓜有什么好處和壞處,吃西瓜好處與壞處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、西瓜是味道...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,吃西瓜有什么好處和壞處,吃西瓜好處與壞處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、西瓜是味道非常鮮美的一種水果,含有的水分含量非常多。

2、從中醫(yī)的角度來講,適量的吃西瓜可以清熱利濕、除煩止渴,對于口腔潰瘍、大便干燥有很好的消退作用。

3、對于心火旺盛導致的心煩失眠也有一定的輔助治療功效。

4、但是需要注意西瓜屬于寒涼性質的食物,吃多之后容易引發(fā)脾胃虛弱,從而影響食欲,而且有可能會導致水腫現(xiàn)象,出現(xiàn)下肢腫脹,吃的太多有可能會引發(fā)肥胖。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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