晚上每天都會做夢是什么原因（每天晚上都會做夢嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上每天都會做夢是什么原因，每天晚上都會做夢嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、每天晚上都會做夢，而且人每天晚上不止做一個(gè)夢，要做很多次夢。

2、因?yàn)槿说乃呤怯蓛刹糠纸M成：一期是非快速眼動期，這一期人不做夢；另一期是快速眼動期，這一期人做夢。

3、人的睡眠是先進(jìn)入非快速眼動期，再進(jìn)入到快速眼動期，再由快速眼動期進(jìn)入到非快速眼動期，一晚上有4-6個(gè)循環(huán)，所以一晚上至少有4-5個(gè)時(shí)間段人在做夢。

4、前半夜是非快速眼動期，就是不做夢，這一期時(shí)間長。

5、后半夜是非快速眼動期，就是做夢，這一期時(shí)間長，所以臨近凌晨醒過來的時(shí)候往往剛做完夢，在這一期醒過來，所以一個(gè)人每天晚上都要做好幾個(gè)夢。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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