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柿子與牛奶能一起吃嗎早餐（柿子與牛奶能一起吃嗎）

2024-02-19 21:10:29 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，柿子與牛奶能一起吃嗎早餐，柿子與牛奶能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、牛奶...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，柿子與牛奶能一起吃嗎早餐，柿子與牛奶能一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、牛奶和柿子不建議同時食用。

2、因為柿子中鞣酸含量比較高，會與牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)凝結(jié)成團，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用，甚至可能出現(xiàn)腹脹等不適反應(yīng)；長期牛奶和柿子同食，可以導致胃石癥。

3、因而，建議牛奶或柿子吃后，間隔至少2小時以上才能吃另一種食物。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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