排卵后一般多久會(huì)來(lái)月經(jīng)（排卵后多久來(lái)月經(jīng)正常）

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1、如果月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日期一般是下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14天。

2、由于排卵過(guò)程受飲食、情緒、環(huán)境等因素的影響，排卵也可能會(huì)有所提前或者推后。

3、因此，排卵后10-20天來(lái)月經(jīng)都是正常的，不用太緊張。

4、如果排卵期同房，又想急于知道是否懷孕，可以在同房后10天左右去醫(yī)院查血HCG來(lái)確診。

5、如果有生育要求，建議同房后要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)；放松心態(tài)，保持愉悅平和的心情；及時(shí)服用葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

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