導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,維c什么時候吃最好早上還是晚上,維c什么時候吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果是...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,維c什么時候吃最好早上還是晚上,維c什么時候吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、如果是用于維生素C缺乏性疾病的治療,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,一般情況下是一次一片,一天三次。
2、如果是用于日常保健,建議選擇保健食品的維生素C,一天一次就可以,在晚上睡覺之前服用就可以。
3、維生素C是一種抗氧化的物質(zhì),可以清除人體的自由基,可以淡化色斑,美白皮膚,延緩衰老,維生素C還可以增強人體的抵抗力。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 維c什么時候吃
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