導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期適合吃什么水果對(duì)身體好,經(jīng)期適合吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、經(jīng)期...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,經(jīng)期適合吃什么水果對(duì)身體好,經(jīng)期適合吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、經(jīng)期患者適合吃溫?zé)嵝缘乃?,性質(zhì)偏寒涼的盡量少吃,偏寒涼的水果有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血凝結(jié)形成血塊,出現(xiàn)痛經(jīng)、腰酸這些癥狀,因此盡量避免吃性質(zhì)偏寒涼的水果,像西瓜、梨、山竹等等這些性質(zhì)偏寒,要吃溫?zé)嵝再|(zhì)的水果。
2、既往患者如果月經(jīng)量少,有血塊和痛經(jīng),盡量吃偏溫?zé)嵝再|(zhì)的水果,像蘋果、桂圓或者荔枝,還有榴蓮等這些性質(zhì)偏溫?zé)?,?huì)起到溫經(jīng)、散寒、止痛的效果,可以使得月經(jīng)量多,減少血塊,緩解痛經(jīng),也可以使經(jīng)血來的更通暢或者更通順,因此經(jīng)期適合吃溫?zé)嵝缘乃?,盡量避免吃寒涼水果。
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標(biāo)簽: 經(jīng)期適合吃什么水果
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