近 20% 從事曲棍球或橄欖球等接觸性運(yùn)動(dòng)的人會(huì)在一個(gè)賽季中遭受腦震蕩。在這些運(yùn)動(dòng)中,腦震蕩占所有傷害的比例高達(dá) 44%。
與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的腦震蕩是由面部、頭部或身體其他部位直接或間接受到打擊引起的,通常會(huì)出現(xiàn)以下一種或多種癥狀:頭痛、煩躁、疲勞、平衡問(wèn)題、記憶問(wèn)題和睡眠障礙。
從腦震蕩中恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)做法是遵循“重返運(yùn)動(dòng)策略”,這是一個(gè)由健康專業(yè)人員監(jiān)督的六階段計(jì)劃,該計(jì)劃根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的癥狀及其嚴(yán)重程度概述了允許進(jìn)行哪些體育活動(dòng)。一旦完成各個(gè)階段,運(yùn)動(dòng)員就被認(rèn)為準(zhǔn)備好返回賽場(chǎng)。
然而,這種策略幾乎只關(guān)注腦震蕩的身體方面,而很少關(guān)注其他考慮因素,無(wú)論是行為、心理還是社會(huì)。
蒙特利爾大學(xué)運(yùn)動(dòng)學(xué)和身體活動(dòng)科學(xué)學(xué)院教授杰弗里·卡倫(Jeffrey Caron)想要找出哪些因素真正讓運(yùn)動(dòng)員在與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的腦震蕩后表示他們已經(jīng)準(zhǔn)備好(或不準(zhǔn)備)重新開(kāi)始比賽。
一項(xiàng)探索性研究
為了研究這個(gè)問(wèn)題,卡隆對(duì)遭受腦震蕩的運(yùn)動(dòng)員以及經(jīng)常與腦震蕩運(yùn)動(dòng)員一起工作的教練、運(yùn)動(dòng)治療師、物理治療師、護(hù)士和運(yùn)動(dòng)醫(yī)生進(jìn)行了一項(xiàng)探索性研究。研究結(jié)果發(fā)表在《運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)臨床雜志》上。
參與者認(rèn)為,行為、心理和社會(huì)因素是腦震蕩后重返運(yùn)動(dòng)之前的重要考慮因素。許多人提到對(duì)其他人的期望和社會(huì)壓力感到緊張、失去動(dòng)力、害怕碰撞(因此避免賽場(chǎng)上的某些情況)、失去信心和身份問(wèn)題(當(dāng)運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)員自我意識(shí)的一部分時(shí)) 。
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