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懷孕可以吃榴蓮嗎晚期（懷孕可以吃榴蓮嗎）

2024-02-20 10:00:26 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃榴蓮嗎晚期，懷孕可以吃榴蓮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕可吃榴蓮...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃榴蓮嗎晚期，懷孕可以吃榴蓮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、懷孕可吃榴蓮。

2、榴蓮含有豐富的蛋白質和多種維生素、脂肪、鐵和磷等，于身體有益，是良好的果品類營養(yǎng)來源。

3、榴蓮有特殊的氣味，這種氣味有開胃、促進食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動，緩解孕婦便秘癥狀。

4、榴蓮屬于熱性食物，吃多很容易上火，一定要適量吃。

5、孕婦要多吃新鮮蔬菜水果，注意營養(yǎng)均衡，飲食多樣性。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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