導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腎陽虛吃什么中藥調(diào)理最好，腎陽虛吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腎陽虛在飲食...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腎陽虛吃什么中藥調(diào)理最好，腎陽虛吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腎陽虛在飲食上可以吃一些具有溫補(bǔ)腎陽，性質(zhì)溫?zé)岬氖澄?，具有溫腎壯陽的藥湯劑或中成藥。
2、食療如豬腰子和杜仲煎煮服。
3、羊腎，蔥白，生姜煎煮補(bǔ)腎羹，肉從容，粳米，鹿角膠，羊肉作粥，狗肉具有補(bǔ)中益氣，溫腎助陽。
4、韭菜，泥鰍，黑芝麻，核桃，櫻桃，黑米，紅棗，干貝。
5、可以在臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)大夫把脈辨證下，結(jié)合自身的情況選擇藥膳，中藥湯劑。
6、常用的中成藥有右歸丸，桂附地黃丸，鹿胎膏，五子衍宗丸等。
7、平時要多做一些戶外運(yùn)動，加強(qiáng)鍛煉，提高自身的免疫功能，避免房勞過度，避免過度手淫。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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