山竹的好處和功效（山竹的養(yǎng)生功效）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，山竹的好處和功效，山竹的養(yǎng)生功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、山竹的功效主要有以下幾種:1.山竹具有抗氧化能力，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于健康。

2、吃過之后令人身心舒暢，但是山竹性味寒涼，避免和西瓜，冬瓜，啤酒，白菜等一起服用。

3、2.山竹的糖分較高，吃過之后可以讓人身心舒暢，但是肥胖的人應(yīng)該少吃，或者糖尿病患者更應(yīng)該少吃。

4、3.山竹含有一種特殊的物質(zhì)，可以降燥，辛涼解毒。

5、還含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)人體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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