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回奶的食物?（回奶的食物是什么）

2024-03-22 00:01:38 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，回奶的食物?，回奶的食物是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、回來的食物包括很多，如...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，回奶的食物?，回奶的食物是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、回來的食物包括很多，如山楂、韭菜、苦瓜、大白菜、豆角、香菇、白蘿卜、茄子、南瓜、地瓜、玉米都有回奶的作用，炒麥芽煎水服，回奶的效果比較明顯。

2、但是具體情況也因人而異，如果想要回奶，首先需要減少哺乳次數，少食一些有營養(yǎng)的湯汁類食物。

3、佩戴適合的胸罩，避免擠壓乳房，如果實在脹得厲害，可以擠出一些乳汁，會逐漸的回奶。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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