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吃什么可以通便(吃什么通便好)

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大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,吃什么可以通便,吃什么通便好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、便秘是臨床常見(jiàn)癥狀,主要分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘,臨床常見(jiàn)為功能性便秘,主要見(jiàn)于高齡人群,女性患者多見(jiàn)。

2、主要是胃腸道動(dòng)力逐漸減弱,食物通過(guò)腸道緩慢,水分吸收后,大便干結(jié),存在直腸,不易排出。

3、 便秘病人大便不通暢時(shí),要注意進(jìn)食有潤(rùn)腸功能的食物,日常生活中富含多纖維的水果、蜂蜜等可適當(dāng)服用,但只是輔助治療。

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