導(dǎo)讀 大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,起床頭暈?zāi)垦T趺唇鉀Q,起床頭暈?zāi)垦T趺淳徑夂芏嗳诉€不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、一般情況...
大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,起床頭暈?zāi)垦T趺唇鉀Q,起床頭暈?zāi)垦T趺淳徑夂芏嗳诉€不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、一般情況下,如果出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5陌Y狀,考慮可能是睡覺姿勢(shì)不對(duì),壓住了某處,從而血液循環(huán)受阻,或者是局部腦供血不足。
2、不要擔(dān)心,建議患者平時(shí)多加休息,每天的睡眠時(shí)間要保持在8個(gè)小時(shí)以上,可以服用鹽水,加快血液流通,多吃新鮮水果蔬菜,吃一些含鐵的食物,比如豬肝和牛肉等。
3、另外,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)自己的抵抗力。
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