便溏吃什么藥好（便溏吃什么藥管用）

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1、便溏首先明確原因，可以體格檢查、化驗(yàn)大便常規(guī)，看是否有細(xì)菌感染或其它腹部病變，是否存在胃腸道的炎癥，有炎癥的需要的消炎等治療。

2、如果檢驗(yàn)和檢查都沒問題，應(yīng)該考慮是脾胃功能虛弱，脾虛不運(yùn)化水濕，身體內(nèi)的濕氣太重，表現(xiàn)為身體困重，疲乏，大便不成形，粘膩等。

3、中成藥參苓白術(shù)散是不錯(cuò)的選擇，健脾、利水滲濕，可以緩解便溏現(xiàn)象。

4、平時(shí)可以多食山藥、薏米、紅豆等健脾食物。

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