導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用副作用,菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)...
大家好,關(guān)于菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用副作用,菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!
1、菠蘿蜜果實(shí)中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪酸等,其所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)維持機(jī)體的正常生理機(jī)能具有一定的作用。
2、此外,食用菠蘿蜜還可增強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液循環(huán),具有抑制炎癥和消腫作用,對(duì)心腦血管疾病有一定的輔助治療作用。
3、每100g菠蘿蜜中含單糖和雙糖共6.8g,屬血糖生成指數(shù)較高的水果。
4、所以患有心腦血管疾病的,同時(shí)并發(fā)有糖尿病的患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
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標(biāo)簽: 菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
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