流感有哪些癥狀（流感的預(yù)防措施有哪些）

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1、流感作為一種傳染性疾病主要通過(guò)空氣飛沫傳播，預(yù)防措施如下：冬春流行期間盡量避免到人多、空氣流通不良的場(chǎng)所，例如超市、集市、醫(yī)院等地方。

2、2、注意呼吸道防護(hù)，如果到人員密集、空氣不好的場(chǎng)所可以佩戴口罩，減少空氣中流感病毒的吸入。

3、3、提高免疫力，做到合理膳食，多吃水果、蔬菜，不過(guò)度勞累，避免受涼、接觸流感患者等誘因，適當(dāng)體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，從而降低發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。

4、4、接種流感疫苗，特別對(duì)于老年體弱者可在冬季來(lái)臨之前到當(dāng)?shù)丶部刂行倪M(jìn)行流感疫苗的接種，能預(yù)防本年流行的主要亞型。

5、5、藥物預(yù)防，在接觸流感患者后可以口服抗流感藥物來(lái)預(yù)防流感的發(fā)生，常用藥物有奧司他韋等。

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