孕婦可以喝燕麥片嗎標(biāo)準(zhǔn)回答（孕婦能喝燕麥片嗎）

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1、燕麥片主要含有粗纖維，以及各種維生素和礦物元素，而且含有的能量也比較低，同時(shí)也不含有脂肪。

2、所以女性在懷孕期間當(dāng)然可以喝燕麥片，而且很適合妊娠期糖尿病的孕婦食用。

3、一般建議在早餐時(shí)，配合全麥的面包食用，還可以將燕麥片和牛奶一起食用。

4、對(duì)于有明顯便秘的孕婦，也非常適合喝燕麥片，因?yàn)槠浯掷w維含量比較高，所以能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)而緩解便秘。

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