導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于頭疼按什么穴位止疼最好視頻，頭疼按什么穴位止疼可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...
大家好，關(guān)于頭疼按什么穴位止疼最好視頻，頭疼按什么穴位止疼可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、頭痛可以按印堂穴、太陽穴、百會穴、腎俞穴等穴位緩解，印堂穴位于眉心處，平時可以用拇指和食指反復(fù)按摩。
2、太陽穴位于眉毛和外眼角的交線處，按摩太陽穴可以提神醒腦、止痛消疲，百會穴位于頭頂正中。
3、具有通經(jīng)活絡(luò)、緩解頭部脹痛的效果，所以百會穴還是比較重要的穴位，平時生活中飲食要多注意吃一些清淡的食物。
4、做一些適量體育鍛煉。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
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