?？蜆?lè)養(yǎng)生菜譜：冬瓜綠豆老鴨湯(老鴨冬瓜綠豆湯做法大全)

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。?？蜆?lè)養(yǎng)生菜譜：冬瓜綠豆老鴨湯(老鴨冬瓜綠豆湯做法大全)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

冬瓜綠豆老鴨湯是非常適合夏天食用的一款美食。夏季氣候炎熱多雨，暑熱夾濕，常使人脾胃受困，食欲不振。此菜可以增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，達(dá)到祛暑消疲的目的。?

1. ?鴨子剁小塊，沖洗干凈。 鍋?zhàn)訜_(kāi)水，將鴨肉放入，焯水10分鐘，撈出，沖洗干凈。

2. 鍋?zhàn)又匦路潘瑢Ⅷ喨夥湃?。放入淘洗干凈的綠豆和芡實(shí)。

3. 放入蔥、姜、八角，大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火，燉一個(gè)半小時(shí)左右。將冬瓜洗凈，帶皮，切大塊，放入鍋內(nèi)，繼續(xù)燉半小時(shí)。

4. 加入適量的鹽調(diào)味，即可。攪拌均勻

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：