感冒能喝雞湯嗎大人（感冒能喝雞湯嗎）

大家好，關(guān)于感冒能喝雞湯嗎大人，感冒能喝雞湯嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來(lái)為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、感冒時(shí)不建議喝雞湯，雞湯屬于腥發(fā)之物，可能會(huì)引起體溫的升高，造成咳嗽癥狀的出現(xiàn)，從而加重疾病。

2、感冒時(shí)要注意天氣變化，防寒保暖，避免病情加重，要以清淡飲食為主，多吃青菜、水果，多喝水，注意休息，補(bǔ)充維生素C，盡量避免到人群多的地方去，防止交叉感染。

3、少食辛辣刺激、油膩性食物，早晨可以喝大米粥、小米粥，配合開胃小菜，既可以補(bǔ)充膳食纖維，又不會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)，造成腹脹、腹瀉、消化不良等現(xiàn)象。

4、中午時(shí)可以吃西紅柿雞蛋面，雞蛋含有大量的蛋白質(zhì)，西紅柿含有豐富的維生素。

5、西紅柿雞蛋面既能夠補(bǔ)充維生素，又可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，又善于消化，不會(huì)引起體溫的升高。

6、晚上要以清淡飲食為主，不宜多吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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