肺活量標(biāo)準(zhǔn)對照表格（肺活量標(biāo)準(zhǔn)范圍）

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1、肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大的吸氣之后，盡最大努力所呼出的氣體量。

2、主要是能夠代表肺一次最大的機能活動量，是能夠反映人體生長發(fā)育水平的重要機能指標(biāo)。

3、由于肺活量在不同年齡和不同性別中也會各有差異，所以正常值也不完全一樣。

4、在20歲以前肺活量會隨著年齡的增長而逐漸增長，20歲之后增長量就不是很明顯了。

5、成年男性的肺活量在3500-4000ml，成年女性的肺活量在2500-3000ml。

6、在成年之后肺活量也會隨著年齡的增長而逐漸下降，大概每年會下降10%-20%。

7、肺活量主要取決于胸壁的擴張與收縮的程度，進(jìn)行體育鍛煉的人的肺活量就會保持在年輕的狀態(tài)，如運動員的肺活量會達(dá)到6000ml以上，所以平時要多運動。

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