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芒果的卡路里高不高（芒果的卡路里）

2024-04-09 10:13:57 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芒果的卡路里高不高，芒果的卡路里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、芒果的熱量為每100克...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，芒果的卡路里高不高，芒果的卡路里很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、芒果的熱量為每100克35卡路里。

2、芒果能夠抗菌消炎、抑制大腸桿菌，可治療皮膚及消化道感染疾病。

3、它能夠增加胃腸蠕動、縮短糞便在機體內的停留時間，有效預防結腸癌。

4、對于咳嗽痰多、氣喘有療效。

5、常食芒果可以補充體內維生素c，降低膽固醇和甘油三酯，預防心血管疾病。

6、芒果含維生素a也較高，具有清肝明目的作用。

7、另外它還可以益胃止痛、解渴利尿。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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