懷孕可以吃梨嗎中期（懷孕可以吃梨嗎）

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1、懷孕可以吃梨，梨中含有碳水化合物、維生素A、胡蘿卜素、鈣、鉀等物質(zhì)，可以補(bǔ)充妊娠期所需的營(yíng)養(yǎng)，有利于胚胎正常發(fā)育。

2、梨具有降血壓的作用，對(duì)于妊娠期高血壓的女性是不錯(cuò)的選擇。

3、梨中含有膳食纖維、果膠，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于大便排出，預(yù)防便秘的發(fā)生。

4、但因梨性寒，應(yīng)適量食用，而對(duì)于平素體質(zhì)虛寒的妊娠婦女不建議食用，且梨中含有大量糖分，具有糖尿病的妊娠婦女應(yīng)禁食。

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