手上的筋疼是怎么回事怎么辦（手上的筋疼是怎么回事）

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1、手上的筋疼主要是手部的肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊等位置由于頻繁的活動(dòng)導(dǎo)致局部出現(xiàn)勞損或者用力過大出現(xiàn)拉傷，形成無菌性炎癥病灶，刺激周圍的末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛的感覺。

2、由于損傷或者勞損出現(xiàn)之后，導(dǎo)致周圍軟組織處于相對(duì)緊張的狀態(tài)。

3、由于疼痛不敢活動(dòng)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎癥代謝產(chǎn)物會(huì)逐漸的堆積，導(dǎo)致炎癥代謝產(chǎn)物對(duì)周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生進(jìn)一步的刺激，引起癥狀加重。

4、另外，由于手上沒有保暖的措施，通常會(huì)出現(xiàn)受涼，容易導(dǎo)致肌肉以及周圍的組織緊張，并且炎癥代謝產(chǎn)物堆積，也能夠?qū)е掳Y狀加重。

5、在進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，由于手部這些地方受到牽拉，會(huì)導(dǎo)致疼痛感進(jìn)一步的增強(qiáng)。

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