導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,木瓜孕婦能吃嗎,木瓜孕婦能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!有些孕婦在孕期可以吃木瓜
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,木瓜孕婦能吃嗎,木瓜孕婦能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
有些孕婦在孕期可以吃木瓜,但不要吃太多。木瓜含有多種維生素、礦物質(zhì)和微量元素,能為孕婦提供必要的營(yíng)養(yǎng)。是可以選擇的水果之一。木瓜還有通便、催乳防癌、美容養(yǎng)顏等一系列功效。對(duì)孕婦也有一定的好處。但對(duì)于有以下情況的孕婦,應(yīng)盡量避免食用:
1.胃腸功能差:木瓜為寒性水果,食用量不宜過大。對(duì)于腸胃功能不好的孕婦,容易引起腹瀉等不良反應(yīng);
2.有流產(chǎn)或早產(chǎn)傾向的孕婦:木瓜有活血化瘀的作用,可增加子宮的敏感性。對(duì)于有流產(chǎn)或早產(chǎn)傾向的孕婦,也應(yīng)盡量避免;
3.糖尿病孕婦:木瓜含糖較多,糖尿病孕婦也要注意食用。而且最好在兩餐之間吃水果,不要在飯前或飯后馬上吃,不利于血糖的穩(wěn)定。
孕婦每天吃水果的量要控制在200-350g,不要吃太多。以免能量過多,造成體重過度增加,甚至糖尿病。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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