后半夜3點失眠（后半夜3點失眠的原因）

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1、半夜3點以后失眠屬于睡眠維持障礙。

2、晚上可以入睡，但持續(xù)時間短或早醒，也是睡眠障礙的一種。

3、睡眠障礙的主要原因與神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，如習(xí)慣性噩夢、大腦供血供氧不足、腦梗塞、腔隙性腦梗塞等。

4、此外，還與機體的一些基礎(chǔ)疾病有關(guān)，如呼吸暫停綜合征、慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管炎、高血壓、慢性肝病、消化道潰瘍等疾病，可引起腦缺氧，特別是晚上睡覺時癥狀加重，睡覺時突然驚醒。

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