流產(chǎn)后腰疼怎么緩解疼痛（流產(chǎn)后腰疼怎么辦）

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1、很多人流產(chǎn)后都有腰疼的癥狀。

2、腰痛最常見的原因是手術(shù)后盆腔充血。

3、另外，可能是部分患者有盆腔炎、宮頸糜爛，會因為手術(shù)的刺激而引起腰痛。

4、另外，術(shù)后沒有好好休息也是腰痛的最重要原因之一。

5、如果有腰痛，首先一定要注意休息，盡量避免重體力勞動、接觸冷水、長時間彎腰下蹲，同時也不能過早恢復(fù)性生活。

6、流產(chǎn)后至少需要半個月才能恢復(fù)性生活。

7、在飲食上要注意避免吃生冷的食物，適當(dāng)吃一些高蛋白、易消化的食物，也可以達(dá)到改善腰疼癥狀的目的。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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