懷孕能吃海參嗎最佳時(shí)間（懷孕能吃海鮮嗎）

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1、懷孕初期不建議吃海鮮，尤其是螃蟹，屬于寒性食物。

2、懷孕初期，由于胎兒在子宮內(nèi)不穩(wěn)定，吃太多海鮮容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

3、一般懷孕中晚期可以吃海鮮。

4、建議多吃貝類，而且要煮熟了再吃，防止海鮮里寄生的細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，造成胎兒畸形。

5、孕期建議多吃含鈣量高的食物和綠葉蔬菜，如海帶、蝦皮、菠菜、芹菜、大豆等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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