紅豆薏米粉的功效與作用減肥（紅豆薏米粉的功效與作用）

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1、紅豆薏米粉可以根據(jù)藥物的種類進行分類。

2、這兩個既是食品又是藥品。

3、紅豆是豆類雜糧之一。

4、和普通谷類食物一樣，可以提供淀粉和膳食纖維，為人體提供最基本的能量、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。

5、紅豆利濕。

6、比如用的藥，確實有清熱解毒，利濕的作用。

7、從食物的角度來說，薏苡仁還提供了淀粉類食物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。

8、生薏苡仁具有光滲利濕的藥性，與紅豆配伍，確實起到光滲利濕的作用。

9、但是紅豆和薏米如果想入藥，劑量和配伍還是比較弱的，治療意義不大。

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