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應用程序有助于促進幼兒更好的飲食習慣和更少的屏幕時間

導讀 卡羅林斯卡學院的研究人員發(fā)表在《國際行為營養(yǎng)與身體活動雜志》上的一項研究報告稱,在多語言智能手機應用程序的幫助下,瑞典的父母能夠讓

卡羅林斯卡學院的研究人員發(fā)表在《國際行為營養(yǎng)與身體活動雜志》上的一項研究報告稱,在多語言智能手機應用程序的幫助下,瑞典的父母能夠讓他們的孩子養(yǎng)成更好的飲食習慣并減少看屏幕的時間。

兒童超重和肥胖是世界上日益嚴重的問題。在瑞典,11% 的四歲兒童超重。六到九歲的相應數(shù)字是 21%。在社會經(jīng)濟貧困地區(qū),兒童超重現(xiàn)象更為普遍。

“這項研究的一個重要和獨特的方面是,該應用程序有多種語言版本,包括瑞典語、索馬里語、阿拉伯語和英語,以覆蓋盡可能多的家庭,”該研究的最后一位作者、該系教授瑪麗·洛夫 (Marie Löf) 說。生物科學與營養(yǎng),卡羅林斯卡學院。

為了測試他們新設計的智能手機應用程序MINISTOP 2.0,研究人員從瑞典各地的 19 個兒童保健中心招募了總共 552 個有 30 個月至 3 歲兒童的家庭。研究中 24% 的孩子有兩個外國出生的父母,與全國百分比一致。一半的孩子被隨機分配到接受標準護理的對照組,另一半分配到使用該應用程序的干預組。

記錄孩子的習慣

在為期六個月的研究中,干預組兒童的父母能夠使用該應用程序獲得全面的信息和行為改變支持,并記錄他們孩子的水果、蔬菜、甜咸零食的消費情況,和加糖飲料并獲得反饋。他們還能夠記錄孩子的身體活動和看屏幕時間。

“該論文表明,干預組的兒童在糖果、零食和含糖飲料方面的消費量在統(tǒng)計上顯著,而且看屏幕的時間更少,”該研究的第一作者、同一系的博士生克里斯蒂娜·亞歷山德魯說。

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