導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于孕婦腿抽筋怎么回事啊，孕婦腿抽筋怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...
大家好，關(guān)于孕婦腿抽筋怎么回事啊，孕婦腿抽筋怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、孕婦出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，最有可能的原因就是出現(xiàn)了缺鈣的情況。
2、鈣離子是骨骼肌收縮的一種重要參與因子，出現(xiàn)低血鈣時神經(jīng)肌肉的興奮性會增高，容易導(dǎo)致腿部骨骼肌，強(qiáng)直收縮甚至出現(xiàn)痙攣抽筋的現(xiàn)象。
3、而孕婦在孕期是容易因?yàn)闋I養(yǎng)的情況，導(dǎo)致低血鈣的狀況。
4、其他比如出現(xiàn)寒冷刺激，局部肌肉的短暫供血不足，長時間站立行走等等造成的肌肉疲勞，也會出現(xiàn)腿抽筋的問題。
5、所以在妊娠中期以后，應(yīng)該注意補(bǔ)鈣和飲食調(diào)理，多做戶外活動，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收并且注意保暖。
6、不能過于勞累，并可以進(jìn)行按摩促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán)。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標(biāo)簽： 孕婦腿抽筋怎么回事
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