導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃西瓜會(huì)導(dǎo)致牙疼嗎，吃西瓜會(huì)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病害分析：西瓜的含
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃西瓜會(huì)導(dǎo)致牙疼嗎，吃西瓜會(huì)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病害分析：西瓜的含水量在93%左右。
2、正常的西瓜含糖量很高，甜度應(yīng)該在5%左右。
3、它的熱量是每公斤250大卡，相當(dāng)于5到6碗米飯的熱量。
4、所以西瓜吃多了會(huì)胖。
5、如果你想減肥，不要吃太多西瓜。
6、晚飯不能吃西瓜。
7、如果用西瓜填飽肚子，熱量會(huì)很高。
8、另外，不建議晚上10點(diǎn)以后吃西瓜。
9、這個(gè)時(shí)候不容易吸收糖分。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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