去頭屑最好的方法土方（去頭屑最好的方法）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，去頭屑最好的方法土方，去頭屑最好的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 如果頭皮屑太多，要養(yǎng)成洗頭的好習(xí)慣。

2、每周用溫水洗頭一到兩次，不要太頻繁。

3、洗頭的時候不要用堿性過強的洗發(fā)水。

4、可以用硫磺皂或者溫和洗發(fā)水洗頭。

5、經(jīng)常梳頭或按摩頭皮，可以改善頭皮的血液循環(huán)，增加頭皮營養(yǎng)，減少頭皮上皮細(xì)胞的角化，注意休息，保證充足的睡眠。

6、夏季做好防曬工作，使用遮陽傘或帽子，忌煙、酒，忌辛辣刺激性食物。

7、必要時，服用一些藥物進(jìn)行輔助治療，如維生素B6等。

8、也可以用希爾森等洗發(fā)水洗頭，去除頭皮屑。

9、如果以上方法都沒有改善，建議去醫(yī)院看醫(yī)生，進(jìn)一步明確病因，對癥治療，才能去除頭皮屑。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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