左旋肉堿吃完多久運(yùn)動（左旋肉堿吃完多久運(yùn)動）

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1、病情分析：服用左旋肉堿后，半小時即可運(yùn)動，最遲一小時后開始運(yùn)動。

2、左旋肉堿的主要作用是促進(jìn)脂肪酸的代謝，一般沒有副作用。

3、這種藥物不會增加熱量的消耗，只是運(yùn)動減肥的輔助藥物。

4、如果服用左旋肉堿后不運(yùn)動，效果不會太理想。

5、左旋肉堿服用后會使人精力充沛，所以晚上最好不要服用，否則可能會引起失眠。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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