脂肪如何排出去（脂肪如何排出體外的）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，脂肪如何排出去，脂肪如何排出體外的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

脂肪作為人體儲(chǔ)存和供應(yīng)能量的重要物質(zhì)，主要以甘油三酯和膽固醇的形式存在。膽固醇通過(guò)膽汁酸從膽汁中排出，大部分脂肪通過(guò)有氧代謝轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水，通過(guò)肺部、尿液和汗液排出體外。人體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的排泄主要通過(guò)以下系統(tǒng)或途徑：

1.消化系統(tǒng)：被人體消化吸收，以食物殘?jiān)男问脚懦觯?

2.泌尿系統(tǒng)：人體代謝后，通過(guò)腎小球?yàn)V過(guò)隨尿液排出體外；

3.呼吸系統(tǒng)：通過(guò)呼吸代謝產(chǎn)生二氧化碳，從肺部排出；

4.其他途徑：代謝廢物通過(guò)代謝形成，通過(guò)汗腺排出體外。

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