辟谷減肥會反彈嗎（辟谷減肥的方法）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，辟谷減肥會反彈嗎，辟谷減肥的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不是說什么都不能吃，而是要采取極低熱量的飲食來控制體重。

2、一般見于重度肥胖患者或因需要一些藥物治療而需要快速減肥的患者。

3、輕中度肥胖，不推薦這種減肥方法。

4、如果其他治療方法無效，確實需要考慮這種極低熱量的飲食，需要在醫(yī)生的指導下選擇。

5、而且，兒童和青少年不能用這種方法減肥。

6、極低熱量飲食，每日熱量控制在800大卡以內，嚴格限制脂肪和碳水化合物的攝入。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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