大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣知道自己排卵障礙，怎樣知道自己排完卵了很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日應(yīng)該是下次月經(jīng)來潮前的第14天。
2、有三種方法可以知道你是否正在排卵。
3、第一個(gè)是基礎(chǔ)體溫的測(cè)量。
4、月經(jīng)周期的第一天，每天早上醒來后，空腹躺在床上，每天同一時(shí)間測(cè)量體溫，并繪制圖表。
5、排卵后，你的基礎(chǔ)體溫上升0.5至0.3攝氏度，并伴有下腹痛和少許陰道出血，這表明你已排卵。
6、也可通過排卵試紙或彩色多普勒超聲監(jiān)測(cè)排卵。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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