導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃太多了肚子脹怎么辦幾天了，吃太多了肚子脹怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、出...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃太多了肚子脹怎么辦幾天了，吃太多了肚子脹怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、出現吃太多導致肚子脹，可以從以下幾個方面來進行治療和緩解：揉按腹部，可以采取順時針揉按的方法，但要注意一定得用自己的手掌根部，這樣接觸的面積更大，用力也更加柔和。
2、對腹部進行順時針按摩，按5-10次，用力輕揉，這個方法有助于排便。
3、2、服用導瀉藥物，如果出現肚子脹或者導致大便干結等，可以使用一些導瀉藥物，迅速排空胃腸道里的食物，這種方法只適合肚子脹的特別厲害的情況，不能反復使用。
4、3、按摩胃俞穴，這個穴位可以起到調理脾胃、通腑順氣的作用，在出現肚子脹之后用大拇指根部按摩該穴位，可以在短時間內緩解肚子脹的癥狀。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃太多了肚子脹怎么辦
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