導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,桑葚的功效與作用的功能與主治,桑椹的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,桑葚的功效與作用的功能與主治,桑椹的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:桑葚是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,味道非常的鮮美。
2、從中醫(yī)角度來講,桑葚性涼、味酸。
3、可以有效的補(bǔ)血滋陰,還能起到一定的生津止渴的功效。
4、從營養(yǎng)學(xué)的角度來講,桑葚里含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素a、維生素b、維生素c還有氨基酸、蘋果酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
5、還有鈣離子、鐵離子、銅離子等礦物質(zhì),吃了桑葚,可以有效的補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)、提高機(jī)體免疫力、延緩衰老,還能緩解大便干燥。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 桑椹的功效
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