得了近視眼怎么辦?（我得了近視眼該怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，得了近視眼怎么辦?，我得了近視眼該怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、近視是眼科的常見疾病，尤其是在目前電子產(chǎn)品普及的情況下，近視的發(fā)病率居高不下，而且年齡有越來越小的傾向，很多小學(xué)生都佩戴了眼鏡。

2、出現(xiàn)近視以后首先要到醫(yī)院去做驗(yàn)光檢查，明確近視的度數(shù)，并及早的配戴眼鏡，這樣可以有效的減緩眼部疲勞，也能夠防止近視增長(zhǎng)的速度過快。

3、治療近視的方法主要包括框架眼鏡、角膜接觸鏡或者成年以后行屈光手術(shù)治療。

4、第2、平時(shí)需要注意合理的用眼習(xí)慣，避免過度用眼和不正確的用眼習(xí)慣，比如閱讀的距離過近，使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)間過長(zhǎng)。

5、第3、平時(shí)需要適當(dāng)增加戶外時(shí)間，這是目前公認(rèn)的預(yù)防近視增長(zhǎng)有效的方法。

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