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孕婦不可以吃什么海鮮食物（孕婦不能吃的海鮮有哪些）

2024-04-14 23:24:46 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦不可以吃什么海鮮食物，孕婦不能吃的海鮮有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、對(duì)...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦不可以吃什么海鮮食物，孕婦不能吃的海鮮有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、對(duì)于海鮮類，孕婦盡量不要吃螃蟹，螃蟹屬于大寒，尤其是孕早期，如果食用螃蟹，易引起流產(chǎn)的情況。

2、懷孕期間可以適當(dāng)?shù)爻孕~、蝦等，魚蝦中含蛋白質(zhì)和鈣含量比較高，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有一定的好處。

3、懷孕期間注意營(yíng)養(yǎng)豐富，但不要過量，暴飲暴食，以免對(duì)胎兒有影響，平時(shí)注意不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜水果多吃含鈣高的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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